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Anotherwhiskyformisterbukowski Le blog musical qui ne prend pas les enfants du bon dieu pour des canards sauvages

méditation de pleine conscience

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La méditation de pleine conscience fait-elle de moi un meilleur rock critic ?

J’ai commencé la méditation de pleine conscience il y a quinze jours et j’en ressens déjà les effets positifs. J’ai même l’impression que la pratique accroit ma sensibilité et fait de moi un meilleur rock critic. Explication et démonstration. Il y a quinze jours, j’ai participé à une séance d’initiation à la méditation de pleine Lire la suite